Закажите
О чем это
Название типа телосложения — это стилистический приём, позволяющий оценить контуры вашего торса: выглядят ли ваши плечи шире или уже, чем бёдра, и насколько талия находится между ними.
Это руководство поможет вам определить, какое из семи описаний вам подходит и с чем его носить, например:
Как определить контуры своих плеч, талии и бедер в зеркале
Какие измерительные ленты полезны при покупке одежды, и какие из них можно сравнивать друг с другом?
где семь описаний пересекаются, включая два описания более полной средней части, «Овал» и «Ромб», которые данное руководство определяет своими словами.
Наряды для Треугольника, Перевернутого Треугольника, Прямоугольника, Овала, Трапеции, Песочных часов и Ромба, с эффектом, который должен производить каждый выбор.
почему посадка и крой важнее, чем этикетка
и многое другое!
Названия — это описания, а не диагнозы, и всё, что следует после них, — это скорее рекомендации, которые можно попробовать на собственном теле, а не правила.
Ключевые моменты
01 Вы можете сделать это самостоятельно с помощью рулетки и зеркала. Никаких тестов, покупок и фотографий не требуется.
02 Сравнивайте подобное с подобным: обхват плеч и бедер — это измерение ширины и основной шаг, в то время как обхват груди, талии и бедер — это окружности, полезные при покупке одежды, которые можно сравнивать друг с другом, но не с шириной.
03 Границы между этими категориями определяются по-разному в разных руководствах, и единого общепринятого порога нет. Если вы находитесь между двумя описаниями, прочтите оба.
04. Маркировка на одежде не может сказать вам, подходит ли вам вещь. Посадка определяется тем, как вещь сидит на вас, и наше руководство по подбору размера расскажет, как это определить.
05 Эти рекомендации направлены на создание сбалансированного силуэта, который является скорее условностью, чем фактом. Носить то, что вам нравится, — не ошибка, и хорошо сидящая одежда обычно важнее, чем правильно подобранный фасон.
06. Посадка и крой обычно оказывают большее влияние на то, как одежда сидит на вас, чем маркировка фасона, поэтому последний раздел этого руководства посвящен именно им.
Хотите узнать больше? Продолжите читать полную статью ниже ↓
Все 7 мужских форм тела и их характеристики
Американский психолог и врач Уильям Шелдон в своей работе «Разновидности человеческого телосложения», опубликованной в 1940 году, выделил три соматотипа: эктоморф, мезоморф и эндоморф.
Шелдон связал эти три типа телосложения с личностными чертами, и эта связь подверглась критике по очевидным методологическим основаниям: его выборки не были репрезентативными, и он ошибочно принял корреляцию за причинно-следственную связь.
Эти три имени не входят в число семи, использованных здесь.
Эти семь черт являются общепринятыми правилами стиля, и в ходе исследования, проведенного для этого руководства, не было обнаружено ни одного подтвержденного теста, который бы позволял отнести мужчин к одной из этих категорий.
В этом руководстве используются следующие семь типов телосложения.
Треугольник, перевернутый треугольник, прямоугольник, трапеция и песочные часы соответствуют привычным стилистическим приемам; овал и ромб описаны словами самого The VOU, как поясняется ниже.
Ссылки ниже ведут к полному руководству по каждому из них.
- Овальная форма тела, Также известна как яблоковидная, круглая, O-образная или круглая форма. В этом руководстве округлые формы с более полной талией, при этом полнота распределена довольно равномерно по всему туловищу.
- Форма тела ромбТакже известна как «Лопата», «Каплевидная форма» или «Перевернутый клин». В этом руководстве это форма, у которой средняя часть более отчетливо выделяется на фоне сравнительно более узкого верхнего и нижнего торса.
- Форма тела «песочные часы», Также известна как Х-образная, Восьмеричная или Осиная форма. Плечи и бедра выглядят широкими и сбалансированными, с заметно более выраженной талией между ними.
- Форма тела трапециевидная, Также известны как ромбовидные или правильные. Плечи выглядят немного шире бедер, с плавным сужением.
- Треугольная форма тела, Также известна как грушевидная, колокольчатая, А-образная или ложкообразная форма. Нижняя часть туловища и контуры бедер выглядят шире, чем плечи.
- Форма тела перевернутого треугольника, Также известна как V-образная или клиновидная форма. Очертания плеч и верхней части туловища выглядят заметно шире, чем бедра.
- Прямоугольная форма тела, Также известна как прямая форма, банановидная, колонновидная или Н-образная форма. Незначительное видимое сужение в области плеч, туловища и бедер.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
![]() |
Не знаете свою форму тела? |
Как сравнить свои собственные пропорции
Вы можете сделать это самостоятельно с помощью рулетки и зеркала.
Семь описаний касаются видимого вами контура, поэтому наблюдение в зеркале, описанное ниже, является основным шагом.
Измерения сантиметровой лентой полезны при покупке одежды и могут подсказать, какие разделы следует изучать в первую очередь; они не определяют, на какой этикетке она будет лежать.
Перед началом работы стоит учесть два момента.
Во-первых, окружность и ширина — это разные величины, и их нельзя сравнивать друг с другом.
Обхват груди измеряется по всей окружности тела; ширина плеч измеряется от одного края тела до другого, и таких значений несколько: контур, который вы видите в зеркале, — это одна величина, а отрезок, измеренный по изгибу вашей спины, — другая.
Ширина плеч и окружность грудной клетки описывают разные параметры.
Деление одного на другой не устанавливает соотношение ширины, используемое в данном руководстве.
Таким образом, это руководство позволяет их различать: сравниваются три окружности, а ширина от плеча до бедра определяется как одна ширина по отношению к другой.
Во-вторых, за этими обозначениями не стоит общепринятая арифметика.
При написании этого руководства были изучены два калькулятора, и они работают по-разному.
Сайт Calculator.net публикует свои критерии и сравнивает окружности только с другими окружностями, и прямо заявляет, что он создан для женских пропорций и что некоторые типы телосложения не соответствуют ни одной из его категорий.
Мужской калькулятор Kikoi собирает данные о размахе плеч и трех окружностях, но не публикует никаких пороговых значений или формул.
В данном руководстве рассматривались только эти два типа калькуляторов, и здесь не делается никаких заявлений о том, на что способны калькуляторы в целом.
Ничто из вышесказанного не является медицинской или научной классификацией, поэтому далее приводится полезное описание, а не окончательный вывод.
Три окружности
Наклеивайте их поверх футболки или голой кожи, а не поверх свитера, прижимая ленту плотно, но не натягивая ее слишком сильно, и держите ее ровно по всей окружности.
Грудь.
Обхват самой полной части, обычно по линии сосков, руки опущены вниз.
Талия.
В самой узкой части талии.
Не втягивайте живот.
Если очевидного места сужения не видно, попросите кого-нибудь помочь вам удерживать рулетку ровно, выберите высоту, которую вы сможете снова найти, и запишите, где вы произвели замер.
Если номер относится к конкретному производителю, следуйте схеме этого производителя, поскольку производители располагают пояс по-разному.
Обхват талии по естественной линии и самая полная точка живота могут находиться на разной высоте, поскольку полный живот может располагаться ниже самой узкой точки, а не на ней.
Если вам нужны оба варианта для одежды, записывайте их отдельно, поскольку они выполняют разные функции.
Естественный обхват талии — это число, используемое в приведенном ниже сравнении трех окружностей.
Самая широкая точка живота — это та, которую должна охватывать передняя часть рубашки или пояс, расположенный на этой высоте, и именно это число определяет, будет ли одежда удобна в области талии.
Не перемещайте измерительную ленту на ту высоту, которая обеспечит желаемую форму, и не позволяйте ни одному из этих значений лишить вас возможности воспользоваться советом: если ваш живот является самой полной частью туловища, разделы о том, как одеваться, чтобы подчеркнуть более полную талию, написаны для вас независимо от того, является ли ваша естественная талия вашей самой большой окружностью.
Бедра.
Расположитесь вокруг самой широкой части ягодиц, ноги вместе.
Теперь сравните эти три показателя друг с другом, поскольку это один и тот же тип измерения.
Большую часть работы выполняют два вопроса.
Какой из трёх объектов самый большой?
Если талия самая широкая из трех частей, начните с овальной и ромбовидной секций.
Если грудь явно самая большая, а талия самая маленькая, начните с сегментов «перевернутый треугольник», «трапеция» и «песочные часы».
Если бедра самые крупные, начните с треугольной части.
Если два из трех пунктов близки, прочтите оба раздела, на которые они указывают.
Этот вопрос упорядочивает порядок чтения; он не закрывает дверь.
Измерительная лента на естественной линии талии может показывать меньший обхват, чем обхват груди, в то время как живот ниже нее явно является самой полной частью туловища, и мужчине в таком положении советы по поводу более полной талии нужны не меньше, чем любому другому.
Если это описывает то, что вы видите в зеркале, прочтите также овальную и ромбовидную части, независимо от того, что указано на трех окружностях.
Рассмотрим пример, придуманный здесь для наглядности, а не взятый из текстов реальных читателей: обхват груди 108 см (около 42.5 дюймов), обхват талии 99 см, обхват живота в самой широкой части 112 см, обхват бедер 102 см.
Наибольшая из трех окружностей — это обхват груди, поэтому вопрос выше отнесет его к категориям перевернутого треугольника, трапеции и песочных часов, и сравнение с обхватом плеч вполне может соответствовать ему.
Однако его живот в самой полной части тела больше любого из них, и это 112 см, которые приходится обхватывать поясу, застегнутому на пуговицы пиджаку или передней части рубашки.
Таким образом, высота посадки брюк, точка застегивания пиджака и форма передней части рубашки, обсуждавшиеся в разделах, посвященных овальной и ромбовидной форме, — вот что определит, будет ли ему комфортно, и оба набора советов он может использовать по своему усмотрению.
Одежда не заканчивается по меркам тела.
Компания Brooks Brothers публикует обе цифры рядом: в таблице размеров рубашек, опубликованной 22 сентября 2026 года, в строке «Regular Fit» для обхвата шеи 16 дюймов указан обхват груди от 40 до 42 дюймов, а для одежды — 45 дюймов.
То, насколько добавляет объем та или иная одежда, зависит от ее характеристик, поэтому сравните параметры фигуры с таблицей размеров и оцените, какие размеры у рубашки.
Насколько велика разница между обхватом груди и талии?
Четко выраженный переход от груди к талии часто характерен для фигур типа «песочные часы» и «перевернутый треугольник», а для фигур типа «прямоугольник» разница между ними обычно минимальна.
Окружность и контуры тела по-прежнему являются разными показателями: для сбалансированного силуэта с четко выраженной талией не обязательно иметь одинаковые обхваты груди и бедер.
Насколько ясной должна быть информация, — это вопрос, для которого никто не выработал единого стандарта, поэтому прочтите разделы по обе стороны от ваших собственных цифр.
Наблюдение за шириной
Сопоставление ширины плеч и ширины бедер — это реальное и полезное сравнение, и оно представляет собой сравнение двух ширин, а не двух окружностей.
Встаньте лицом к зеркалу, опустив руки, и посмотрите, где заканчивается линия плеч с каждой стороны, а затем в самой широкой точке бедер.
Ваши плечи заметно шире, примерно такие же или уже?
Это единственное наблюдение отличает описание в виде перевернутого треугольника и трапеции, предполагающее ширину плеч больше ширины бедер, от описания в виде треугольника, предполагающего обратное.
Если вы предпочитаете измерять, а не смотреть, измерьте две ширины, а не ширину и окружность, и четко укажите, какую именно ширину вы имеете в виду.
Для сравнения контуров в качестве ориентиров используются внешний край каждого плеча и самый широкий контур бедра, если смотреть спереди.
Измерение ширины плеч по спине — это другой показатель, и его не следует сравнивать с обхватом бедер.
Инструкции компании Proper Cloth — хороший пример того, как измеряют один предмет одежды: они просят найти помощника, начинают измерение от «внешнего края плеча, где должна начинаться кокетка рубашки», и измеряют «вверх по изгибу плеч до внешнего края другого плеча», предлагая вместо этого измерить хорошо сидящую рубашку, если никто не может помочь.
Это метод обработки кокетки рубашки, используемый в системе заказов одного из производителей.
Другие производители и портные запрашивают свои собственные мерки по-своему, поэтому следуйте схеме на бланке, который перед вами, а не предполагайте единый протокол.
Если вам нужно приблизительное значение, а не точное представление, то отметки на стене помогут его получить: попросите кого-нибудь помочь, встаньте прямо спиной к стене, попросите сделать отметки на стене точно по внешнему краю каждого плеча, затем по самой широкой точке бедер, не двигаясь с места, и измерьте расстояние между каждой парой отметок.
Изогнутая по телу измерительная лента не обеспечит такой предполагаемой ширины.
Рассматривайте результат как приблизительное наблюдение, а не как протокол измерения, поскольку ровность отметок и ваше положение тела повлияют на него; он сопоставим с шириной других стен и ни с чем другим на этой странице.
Ничего из этого не требуется, и приведенного выше наблюдения в зеркале достаточно для сравнения.
Где описания пересекаются
Два из семи названий описывают более полную середину: овальную и ромбовидную.
Поскольку в руководствах расходятся мнения о том, где заканчивается одно и начинается другое, стоит прямо указать, как в данном руководстве они используются.
В этом руководстве мы используем овальную форму для обозначения округлого, более полного силуэта в средней части тела, при этом полнота распределена довольно равномерно по всему туловищу.
Мы используем ромбовидный силуэт для создания контура, в котором центральная часть более отчетливо выделяется на фоне сравнительно более узкой верхней и нижней частей туловища.
Это описание того, как выглядит контур, а не измерение, и ни одно из этих названий не требует, чтобы ваша талия была вашим наибольшим обхватом.
Это рабочие описания организации The VOU, а не отраслевой стандарт.
В других справочниках эти два названия используются по-разному: одни разделяют их по тому, какие части тела стройнее, другие — по тому, как грудь соотносится с талией, а один из мужских калькуляторов, рассмотренных в этом справочнике, вообще не использует название «бриллиант».
Опубликованная классификация, определяющая оба типа фигур, — «Техника идентификации женской фигуры» (Female Figure Identification Technique), — была основана на сканировании женского тела, а в статье 2020 года, в которой она была пересмотрена, были вновь введены овальные и ромбовидные формы с пересмотренными формулами после того, как выяснилось, что более ранние формулы неправильно классифицировали некоторые более крупные изображения; эти формулы описывают данные сканирования женского тела и не могут однозначно определить мужскую фигуру.
Не удалось установить воспроизводимый признак, позволяющий однозначно определить пол мужчины, и данное руководство не утверждает, что такой признак может быть установлен.
Таким образом, эти два явления частично совпадают, и это скорее ожидаемо, чем проблема.
Если оба описания вам подходят, прочтите оба раздела и воспользуйтесь теми рекомендациями, которые окажутся полезными; решающим фактором станет ваш реальный размер, а не название бренда.
То же верно и в другом месте.
Трапеция и перевернутый треугольник имеют одинаковую форму, но различаются по степени сужения, а прямоугольник и песочные часы отличаются только шириной талии.
Калькулятор телосложения мужчин от Kikoi сам по себе подтверждает это: «Многие мужчины демонстрируют характеристики нескольких типов телосложения, что совершенно нормально».
Что может и чего не может делать этикетка
Обозначение формы — это способ описания пропорций, и это всё, что оно собой представляет.
Оно не может сказать вам, подходит ли вам одежда по размеру.
Два человека с одинаковыми мерками получат разные результаты от ношения одного и того же пиджака в зависимости от его кроя, и единственный способ это узнать — надеть его и проверить линию плеч, застегнутую грудь и ягодицы.
В нашем руководстве по подбору размера одежды рассматриваются эти проверки.
Там не указано, что вам разрешено носить.
Предложенные в этом руководстве рекомендации направлены на создание сбалансированного силуэта, что является давней традицией в мужской моде, а не законом природы.
Многие хорошо одетые мужчины намеренно поступают наоборот.
Это также не является фиксированным свойством.
Плечи, талия и вес меняются; ярлык, который подходил вам пять лет назад, может не подходить вам сейчас.
1. Треугольное телосложение

Треугольная форма тела, также известная как грушевидная форма или форма тела типа «А» , описывает нижнюю часть туловища и контуры бедер, которые кажутся шире плеч, при этом ширина сохраняется в области бедер, ягодиц и ног.
Если вы хотите, чтобы верхняя и нижняя части тела треугольной фигуры выглядели более гармонично, обычно добавляют немного объема выше талии, оставляя нижнюю половину тела простой.
Если вас устраивает предложенный план, то ничего из того, что последует далее, не требуется.

Пиджаки с узором привлекают внимание к груди и плечам, а тонкая вертикальная полоска на рубашке — один из способов добавить туда немного узора.
Сравните эффект в зеркале, потому что то, как полоска влияет на весь наряд, зависит от всего комплекта одежды.
Некоторые особенности строения плечевого пояса придают линии плеча большую четкость.
Однобортный костюм — это более простой вариант для начала; то, насколько стройным выглядит пиджак, зависит скорее от его кроя, чем от застежки.
Включение более ярких цветовых вставок в области груди также может помочь визуально расширить верхнюю часть туловища.
Выбор более яркого цвета зависит от ваших предпочтений и того, что у вас уже есть: попробуйте контрастный цвет, который вам нравится, с остальной частью наряда и посмотрите, соответствует ли он вашим ожиданиям.
Использование сезонной цветовой палитры — один из способов сузить выбор, и это не тот вопрос, который нужно решать заранее, прежде чем пробовать этот метод.
Облегающие рубашки-поло и водолазки плотно прилегают к телу, включая любые излишки в области талии.
Если вы не хотите это демонстрировать, выберите более свободную вязку или носите их под пиджаком.
Яркие цвета и пестрый принт на брюках акцентируют внимание на нижней части тела.
Если это вам не подходит, используйте более яркие цвета или принты выше пояса, например, в нагрудных платках, очках и носках.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
| Do | Не |
|---|---|
| Наденьте приталенные пиджаки с узорами. Тонкие полоски на рубашке, сравненные в зеркале. Куртки со структурированными плечами Однобортные костюмы Яркие цветные панели |
Если вы не хотите демонстрировать живот, подойдут облегающие поло и водолазки. Яркие цвета и принты на брюках — если вы хотите, чтобы нижняя часть была сдержанной. Узкий крой и сильно зауженные силуэты, облегающие бедра. Контрастные ремни, если вы хотите, чтобы на бедрах не было видимых линий. |
Примеры знаменитостей
Примечание, относящееся ко всем разделам этой страницы.
Примеры каждой фигуры с указанием её названия собраны в отдельных статьях о знаменитостях, ссылки на которые приведены в каждом разделе.

В отдельной статье собраны названия, обычно упоминаемые для этой формы.
10 знаменитостей-мужчин с типом фигуры «треугольник» (груша)
Формальный Наряд
Если вы хотите произвести изысканное впечатление в официальной обстановке, рекомендуем следующий ансамбль:
Однобортный пиджак темно-синего цвета с четко выраженной структурой плеч, надетый поверх белой хлопчатобумажной рубашки с тонкой вертикальной полосой.
Брюки-чиносы прямого кроя оливково-зеленого цвета смягчают силуэт нижней части, не добавляя ей объема, а вязаный галстук бордового цвета подчеркивает грудь, не создавая при этом лишних узоров.
Завершают образ коричневые кожаные туфли-оксфорды.
Структурированные плечи придают этому наряду форму; все остальное — дело вкуса.
Повседневный наряд
Вне рабочего времени тот же принцип работает и при менее жесткой структуре.
Темно-серый свитер с круглым вырезом поверх рубашки с воротником (воротник немного расширяет плечи) в сочетании со средне-синими джинсами прямого кроя, а не узкими, которые сидят более комфортно на бедрах.
Белые кроссовки и пояс, который сочетается с джинсами, а не контрастирует с ними, потому что яркий пояс создает контрастную линию на бедрах.
Ошибки в стиле, которых следует избегать
Парням с треугольным типом фигуры следует опасаться следующих распространенных ошибок:
- Очень облегающие рубашки повторяют все линии верхней части тела, что, как правило, сильнее, а не слабее подчеркивает контраст между плечами и бедрами.
- Брюки с низкой посадкой могут располагаться ниже самой широкой части бедер и сдавливать их. Проверьте, где находится пояс и удобно ли он сидит.
- Узкие джинсы облегают бедра, подчеркивая ширину бедер и ягодиц, которую эта часть тела пытается сбалансировать. Прямые джинсы выполняют ту же функцию, но из ткани, которая облегает фигуру.
- Объемная стеганая куртка, заканчивающаяся на уровне бедер, добавляет объем именно там, где вам хотелось бы его меньше.
- Яркий узор или насыщенный цвет на брюках привлекают внимание к нижней части тела, что противоречит принципу баланса, описанному в этом разделе, если именно к этому балансу вы стремитесь.
2. Форма тела «перевернутый треугольник»

Фигура в форме перевернутого треугольника , также известная как V-образная форма , описывает контуры плеч и верхней части туловища, которые выглядят заметно шире, чем бедра.
Название никак не говорит о фитнесе или тренировках.
Если вы хотите получить более ровный силуэт, то при создании фигуры в виде перевернутого треугольника обычно оставляют верхнюю часть тела без изменений, а нижней половине придают немного больше выразительности.
Если вы предпочитаете подчеркнуть свои плечи, это вполне законный выбор, и в этом случае действуют противоположные рекомендации.

Узор и цвет имеют вес, где бы вы их ни разместили, поэтому полоска или более яркий цвет ниже талии, как правило, придают нижней части тела большую выразительность; сравните это в зеркале.
Рубашки приталенного кроя и хлопковые поло повторяют контуры верхней части тела, не добавляя ему лишнего веса.
V-образный вырез открывает верхнюю часть груди.
Сравните его с футболкой с круглым вырезом и выберите тот вариант, который вам больше нравится.
Что касается брюк, то джинсы прямого кроя и чиносы придадут нижней части тела объем, не облегая фигуру.
Если ваша цель — более ровный силуэт, то в вашу пользу будут играть такие факторы, как массивная структура плеч и узор, расположенный на груди, — оба они добавляют ширину там, где она и так есть.
Узор ниже по диагонали дает противоположный эффект, поэтому в этом разделе он предлагается для брюк.
Вырез горловины влияет на то, насколько открытой выглядит верхняя часть груди: примерьте его с остальной частью наряда и выберите ту степень открытости и акцента на верхней части тела, которая вам больше нравится, потому что один только параметр фигуры этого не определяет.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
| Do | Не |
|---|---|
| Полосы и узор расположены ниже талии, а не по всей груди. Рубашки приталенного кроя Приталенные хлопковые рубашки-поло Футболки с V-образным или круглым вырезом, сравненные в зеркале. Прямые брюки и джинсы |
Плотная структура плеч, если вы хотите смягчить контраст. Выразительный узор на груди, если цель — более ровный контур. Выбирать вырез горловины, ориентируясь только на этикетку с описанием модели. Короткие, укороченные куртки, если вы хотите, чтобы верхняя часть тела выглядела менее доминирующей. |
Примеры знаменитостей

В отдельной статье собраны названия, обычно упоминаемые для этой формы.
Формальные Наряды
Для официального мероприятия можно выбрать серый костюм в клетку «принц Уэльский» в сочетании со светло-голубой рубашкой в стиле «оксфорд».
Выбирайте куртку с мягкими, слегка подбитыми плечами, а не с приталенными, что подтверждается предыдущим разделом: ваша собственная линия плеч и так является самой широкой частью, поэтому куртка не должна ее увеличивать.
Клетка «Принц Уэльский» — это узор, и в этом разделе рекомендуется избегать узоров на груди, поэтому стоит объяснить, почему именно этот узор здесь: это узор, покрывающий всю поверхность ткани, а не полоса поперек груди, и с обычного расстояния он воспринимается как текстура.
Если вы предпочитаете, чтобы грудь была простой, то однотонный серый костюм справится с той же задачей, а остальная часть наряда останется неизменной.
Пиджак, слегка приталенный в талии, предотвращает создание мешковатого силуэта.
Завершите образ темно-синим вязаным галстуком, коричневыми оксфордами с закрытым носком, бордовыми шерстяными носками и деловыми часами из нержавеющей стали.
Мягкие плечи и приталенный силуэт не позволяют жакету визуально расширять верхнюю часть тела, что и является тем балансом, который описывается в этом разделе.
Повседневная одежда
Для создания непринужденного, неформального образа сочетайте темно-серый свитер с круглым вырезом со светлыми джинсами прямого кроя.
Круглый вырез горловины средней толщины скорее облегает фигуру, чем плотно прилегает к телу, а прямой крой придает нижней части штанин немного больше объема, чем это было бы при зауженном крое.
Дополните образ белыми низкими кроссовками, черными солнцезащитными очками и коричневым кожаным поясом.
Этот наряд сохраняет линию плеч в неизменном виде и предоставляет нижней части тела возможность привлечь внимание, что и является целью данного раздела, стремящегося к балансу.
Ошибки в стиле, которых следует избегать
Мужчинам с типом фигуры «перевернутый треугольник» следует избегать следующих распространенных ошибок:
- Очень обтягивающие рубашки и футболки подчеркивают верхнюю часть тела. Если цель — смягчить контраст, немного больше свободного пространства поможет.
- Плотные подплечники добавляют ширины в плечах, что, наоборот, смягчает контраст; это подходит вам, если вы хотите его подчеркнуть.
- Узкие брюки сужают нижнюю часть тела, что увеличивает контраст между верхом и низом, если именно его вы пытаетесь уменьшить.
- Горизонтальная полоса на груди, как правило, притягивает взгляд к той части, на которой она расположена, что противоречит цели создания баланса, если ваша задача — смягчить и без того широкую верхнюю часть тела. Если это ваша цель, то та же полоса ниже, на брюках или одежде для нижней части тела, переместит акцент туда, куда вам нужно. Если вам нравится полоса сверху, и вы не пытаетесь смягчить контраст, носите её и примите этот эффект. Это скорее предложения для сравнения в зеркале, чем оптические истины.
- Выбирайте вырез горловины, ориентируясь на этикетку на одежде, а не на сам комплект: примерьте его с остальной одеждой и выберите желаемую степень открытости и акцента на верхней части тела.
3. Прямоугольная форма тела

Прямоугольная, прямая, банановая или колоннообразная форма тела характеризуется минимальными изгибами, при этом плечи, талия и бедра находятся на одинаковом уровне.
Благодаря тому, что плечи и бедра расположены близко друг к другу, а сужение туловища практически незаметно, прямоугольную форму тела можно подчеркнуть с помощью одежды или оставить в прямом виде.
Если вы хотите придать фигуре более выразительный силуэт, обычно добавляют структуру в области плеч и немного подчеркивают талию; прямая, бесформенная линия также является допустимым вариантом.
Структурированный крой, например, однобортные пиджаки и костюмы с акцентом на плечи и талию, придает фигуре большую сужаемость, чем это видно само по себе.

Часто предлагается наносить горизонтальные полосы на верхнюю часть туловища, чтобы визуально увеличить эту область.
Контролируемые исследования не показывают, что направление полос оказывает какое-либо фиксированное воздействие, поэтому сравните наряд в зеркале.
Надевание рубашки на пуговицах под свитер с круглым вырезом из тонкой ткани добавит объема в области груди.
Шарфы, принты и более яркий цвет у лица делают верхнюю часть наряда более интересной.
Слишком свободная, не имеющая формы одежда и брюки с очень низкой посадкой препятствуют заужению талии, описанному в этом разделе.
Намеренно созданный, слегка расслабленный объем — это другой выбор, который может выглядеть целенаправленно.
Если вы хотите, чтобы пиджак выглядел зауженным, сравните его фактическую форму в талии, а не исключайте возможность застегивания: двубортный пиджак сам по себе не делает крой мешковатым, а однобортный по умолчанию не имеет такой формы.
Подойдет ли тот или иной вариант для прямого кроя, зависит от особенностей покроя конкретного пиджака и от желаемого эффекта.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
| Do | Не |
|---|---|
| Горизонтальные полосы, сравненные в зеркале. Структурированный пошив Многослойный внешний вид Летние шарфы / пончо / парео Принты, яркие цветовые акценты и детали. |
Пиджаки без приталенного силуэта, независимо от типа застежки, подойдут, если вы хотите, чтобы крой был заужен. Необработанные, мешковатые срезы, если хотите, чтобы стрижка сужалась к низу Футболки большого размера — по той же причине. Брюки с очень низкой посадкой |
Примеры знаменитостей

В отдельной статье собраны названия, обычно упоминаемые для этой формы.
Формальные Наряды
Если вам нужен изысканный и формальный образ, советуем сочетать темно-синий однобортный пиджак с белоснежной классической рубашкой.
Структурированные плечи пиджака придают силуэту большую ширину в верхней части, а узкие брюки делают нижнюю часть более аккуратной.
Дополните ансамбль бордовым вязаным галстуком, темно-коричневыми кожаными оксфордами и классическими часами из нержавеющей стали.
Структурированные плечи придают этому наряду форму; остальное — дело вкуса.
Повседневная одежда
Для создания более расслабленного, повседневного образа сосредоточьтесь на многослойности одежды, которая добавит визуальной привлекательности и баланса кадру.
Начните с серого верескового свитера с круглым вырезом поверх голубой рубашки на пуговицах.
Контраст текстур и открытый воротник придают верхней части наряда изюминку.
Для создания элегантного повседневного образа сочетайте эти джинсы с узкими джинсами темного цвета и белыми низкими кроссовками.
Чтобы завершить ансамбль, добавьте светло-коричневый замшевый бомбер и любимые солнцезащитные очки-авиаторы.
Слои придают глубину прямому контуру; хотите ли вы этой глубины — решать вам.
Ошибки в стиле, которых следует избегать
Мужчинам с прямоугольным типом фигуры следует избегать следующих ошибок:
- Очень свободная, не имеющая формы одежда скрывает любые недостатки фигуры, что имеет значение только в том случае, если вы хотите, чтобы эти недостатки были видны.
- Одежда без жесткой структуры имеет прямой силуэт. При желании можно добавить объем в плечах или подчеркнуть талию.
- Вертикальные полосы обычно считаются способом подчеркнуть прямую линию. Эффект зависит от типа полосы и одежды, поэтому, если вы хотите большей выразительности, сравните их с горизонтальными деталями, многослойностью и текстурой.
- Брюки с низкой посадкой опускают линию талии вниз, что может визуально удлинить торс; брюки со средней посадкой, наоборот, поднимают талию выше, если вам так удобнее.
- Однотонный цвет с головы до ног не создает визуального разрыва, из-за чего прямой силуэт может казаться еще более прямым. Это может быть именно то, что вам нужно, и наши руководство по созданию разбавленного монохромного образа Рассматривается, как добавить один контрастный пункт, если его нет.
4. Овальная форма тела

Овальная форма тела, или форма тела «О» (O означает овал), также известна как форма тела «яблоко» и круглая форма тела.
В этом руководстве Овал описывает округлый, более полный силуэт, при котором полнота распределена довольно равномерно по всему туловищу, а не сосредоточена в одной области.
Там, где между более узкой верхней и нижней частью туловища более отчетливо видна середина, описание ромбовидной формы в разделе 7 может лучше соответствовать тому, что вы видите, и поскольку они частично совпадают, стоит прочитать оба описания.
Для мужчины с овальной фигурой комфорт и пропорции имеют первостепенное значение.
Выбирайте брюки с удобным поясом, с ремнем или подтяжками, чтобы передняя часть брюк ровно прилегала к телу при сидении и вставании.

Брюки со складками также могут обеспечить дополнительное пространство в области бедер и ягодиц.
Что касается рубашек, стоит попробовать оба варианта ширины воротника: более широкий воротник заполняет пространство внутри лацканов пиджака, более узкий оставляет большую часть воротника открытой.
Ни то, ни другое не следует из формы вашей талии, поэтому сравните ее с формой своего лица и шеи в зеркале.
В данном случае предпочтительным вариантом является темный однобортный пиджак.
Это скорее отправная точка, чем правило: оценивайте любой застегнутый на вас пиджак по тому, какого эффекта вы действительно хотите добиться.
Плотные, облегающие ткани плотно прилегают к центру, а насыщенный узор на них привлекает внимание; выбирайте их обдуманно, если хотите.
Если вы хотите, чтобы пояс сидел выше, стоит попробовать более высокую посадку.
Проверьте, как оно сидит на вас, удобно ли оно при сидении и движении, и не нужен ли для него ремень или подтяжки.
Одна лишь высота посадки не гарантирует, что брюки будут держаться на месте.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
| Do | Не |
|---|---|
| Брюки с подтяжками Брюки со складками Ширина воротника определяется формой вашего лица и шеи; форма тела не влияет на ширину воротника. Темные однобортные пиджаки |
Тесное прилегание к туловищу Насыщенный узор посередине Низкая посадка, если вы хотите, чтобы пояс сидел выше. Горизонтальные полосы посередине, если только вы не хотите сделать акцент. Верхняя одежда с поясом, подчеркивающим талию, если вы не хотите, чтобы она была видна. |
Примеры знаменитостей
В отдельной статье собраны названия, обычно упоминаемые для этой формы.
Формальные Наряды
Классический, хорошо скроенный костюм рекомендуется, если вы хотите произвести изысканное впечатление в официальной обстановке.
Начните с темно-синего однобортного пиджака, имеющего четкую структуру и лишь легкий акцент на талии, чтобы он застегивался, не стягивая.
Сочетайте это с брюками прямого кроя подходящего оттенка, надев их так, чтобы пояс оставался удобным как в положении стоя, так и сидя, не сдавливая и не собираясь в складки.
Что касается рубашки, то для этого образа подойдет белоснежная рубашка на пуговицах с широким воротником, причем размер воротника следует оценивать по форме лица и шеи, а не по наиболее широкой части туловища.
Завершает образ галстук одного насыщенного цвета и коричневые кожаные туфли-оксфорды.
Легкий пояс пиджака, подчеркивающий талию, и брюки прямого кроя, обеспечивающие комфортную посадку, придают этому образу завершенность.
Ни один из них ничего не скрывает; вместе они создают вертикальную линию, которой следует следовать в наряде.
Повседневная одежда
Для более расслабленного, повседневного стиля отдайте предпочтение удобной одежде, которая облегает фигуру, а не прилегает к телу.
Начните с темно-синей хлопковой рубашки-поло, которая обеспечивает структурированную, слегка приталенную посадку по туловищу.
Сочетайте это с плиссированными брюками-чинос цвета хаки.
Выбирайте один способ удержания брюк, а не два: подтяжки поддерживают брюки от плеч, не затрагивая пояс, поэтому они подходят для более широкой талии, а пояс подчеркивает талию и проще смотрится под рубашкой навыпуск.
Брюки, скроенные под подтяжки, часто вообще не имеют петель для ремня.
Завершите образ белыми низкими кроссовками.
Чтобы придать образу изысканности, наденьте серый свитер с круглым вырезом поверх футболки-поло и завершите образ солнцезащитными очками черепаховой расцветки.
В основе этого комплекта лежит комфорт в области талии: свободные брюки, один способ их утягивания и дополнительный слой одежды поверх поло.
Ошибки в стиле, которых следует избегать
Мужчинам с овальной формой тела следует избегать следующих распространенных ошибок:
- Слишком тесная одежда подчеркивает все линии под ней и растягивает застежки, что является проблемой посадки, а не проблемой самой фигуры.
- Выбирать горизонтальные полосы, не обдумав заранее, для чего они нужны: горизонтальная полоса на самой широкой части тела привлекает внимание именно туда, поэтому стоит сделать этот выбор обдуманно, а не случайно.
- Брюки с низкой посадкой могут сидеть под полным животом, скатываться или сдавливать. Проверьте, где находится пояс и как он ощущается в сидячем положении.
- Заправленная рубашка без пиджака образует складку на поясе. Рубашка навыпуск, правильной длины, или пиджак позволяют избежать этого, если вы предпочитаете такой вариант.
- Яркий узор или насыщенный цвет посередине привлекают внимание именно к этому месту. Если хотите, можете разместить его в другом месте.
5. Трапециевидная форма тела

Трапециевидная форма тела, также известная как ромбовидная форма тела, характеризуется плечами, которые выглядят немного шире, чем бедра, с плавным сужением между ними.
Иногда его называют стандартным или средним типом фигуры, что является скорее условным обозначением, чем утверждением о его распространенности или о том, насколько хорошо одежда будет на вас сидеть.
У мужчин с трапециевидной фигурой плечи кажутся немного шире бедер, что отражает пропорции, а не уровень физической подготовки или тренировок.
Поскольку сужение получается плавным, стоит попробовать большинство вариантов стрижки, и выбор в основном сводится к тому, насколько сильное сужение вы хотите показать.
Одежда облегающего кроя подчеркивает сужение талии, а свободная одежда скрывает этот недостаток.
Чтобы добиться желаемого эффекта, стоит сравнить полоски, клетку и клетчатые узоры в зеркале, поскольку направление рисунка не имеет одного фиксированного значения, а высота определяется фактической длиной ног и туловища, а не длиной полоски.

Пиджак или костюмная куртка с приталенным силуэтом повторяет сужающийся к низу крой, особенно в застегнутом виде.
Если вы хотите, чтобы ваш наряд выделялся, добавьте одну яркую деталь, например, красочный нагрудный платок, эффектные часы или привлекательную обувь.
Слишком свободная одежда скрывает сужение талии, что имеет значение только в том случае, если вы хотите его подчеркнуть.
Если вы хотите, чтобы линия одежды оставалась четкой, ограничьтесь одной-двумя деталями.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
| Do | Не |
|---|---|
| Одежда приталенного силуэта, подчеркивающая фигуру. Попробуйте полоски и клетку, чтобы добиться желаемого эффекта. Отдавайте предпочтение блейзерам и пиджакам от костюма. Включите в проект отдельные детали. Ширина завязок соответствует ширине ваших лацканов. |
Очень свободная стрижка, если вы хотите, чтобы сужение было видно. Если вы хотите выделиться, выбирайте наряды без каких-либо изюминок. Галстук должен быть значительно шире или уже, чем лацканы. Избыточный визуальный беспорядок, если вы стремитесь к чистым линиям. Если вы хотите подчеркнуть сужение силуэта, используйте одежду без фасона. |
Примеры знаменитостей

В отдельной статье собраны названия, обычно упоминаемые для этой формы.
Формальные Наряды
Для создания изысканного, формального образа, подчеркивающего плавный сужение талии, рассмотрите следующий ансамбль:
Начните с темно-серого приталенного костюма, который облегает вашу фигуру, но не слишком стесняет движений, и дополните его светло-голубой рубашкой с едва заметными вертикальными полосками.
Чтобы сохранить пропорциональность, добавьте галстук насыщенного бордового цвета стандартной ширины и длины и завершите образ начищенными черными оксфордскими туфлями, подходящим кожаным ремнем и элегантными серебряными часами.
Костюм должен быть облегающим, но не слишком тесным, иметь зауженный крой; все остальное — дело вкуса.
Повседневная одежда
Для создания стильного, но в то же время непринужденного повседневного образа, выбирайте хорошо сидящую одежду, которая подходит вашей фигуре:
Начните с темно-синего облегающего хлопкового джемпера, который облегает туловище, но не обтягивает его, а поверх наденьте белую футболку с круглым вырезом, чтобы придать образу глубину и интерес.
Сочетайте эти топы с прямыми джинсами темного цвета, которые создают четкую линию от бедра до щиколотки.
Добавьте коричневый кожаный ремень с изящной пряжкой, чтобы подчеркнуть талию, не перегружая при этом наряд.
Дополните образ светло-коричневыми замшевыми ботинками, часами-хронографом из нержавеющей стали и классическими очками Wayfarer.
Ошибки в стиле, которых следует избегать
Парням с трапециевидной формой тела следует остерегаться следующих ошибок в стиле:
- Одежда, скроенная значительно свободнее, чем ваша фигура, скрывает пропорции, описанные в этом разделе, что имеет значение только в том случае, если вы хотите их показать.
- Предположим, двубортный костюм будет выглядеть на вас мешковато: сохранится ли уже имеющаяся у вас линия талии, зависит от фасона пиджака и его кроя, поэтому сравните его на себе, а не отказывайтесь от этой модели.
- Брюки с низкой посадкой смещают линию талии вниз, из-за чего торс может казаться длиннее, а ноги короче. Если вас устраивает баланс, который уже есть у этой фигуры, средняя или более высокая посадка поможет его сохранить.
- «Приталенный» — это не то же самое, что «тесный». Одежда, в которой невозможно двигаться, воспринимается как неудобная, независимо от того, насколько хорошо она скроена.
- Слишком яркий узор или цвет отвлекают внимание, которое этот силуэт в противном случае привлек бы сам по себе. Это компромисс, на который можно пойти намеренно, но он того стоит.
6. Форма тела «песочные часы»

У мужчин с фигурой типа «песочные часы» плечи и бедра выглядят широкими и сбалансированными, а талия между ними заметно более выражена.
Эта универсальная форма допускает два различных подхода к стилю: подчеркивание или ослабление изгибов.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
| Чтобы показать форму | Чтобы преуменьшить значение этого |
|---|---|
| Носите жилеты приталенного кроя. Выбирайте костюмы, сшитые на заказ. Выбирайте джинсы зауженного кроя. Используйте пояса, чтобы подчеркнуть талию. Выберите облегающий трикотаж. |
Носите пиджаки строгой формы. Выбирайте брюки прямого кроя. Выбирайте топы темных цветов. Используйте вертикальные полосы Выберите многослойные образы |
Если вы хотите подчеркнуть фигуру типа «песочные часы», носите приталенные жилеты, облегающие талию, в сочетании с классическими рубашками для создания элегантного образа.
Выбирайте костюмы классического кроя с зауженной талией, чтобы подчеркнуть пропорции, или узкие джинсы, повторяющие силуэт, а также облегающий трикотаж тонкой вязки.

Пояс и аккуратно заправленный тонкий трикотажный свитер — два способа подчеркнуть талию, особенно в сочетании со свободными топами или жакетами.
Если вы предпочитаете подчеркнуть талию, то структурированные пиджаки с выраженными плечами и брюки прямого кроя создадут более прямую линию силуэта.
Вертикальные полосы на рубашках и костюмах часто предлагаются с той же целью.
Сравните их в зеркале, поскольку то, как полоска влияет на внешний вид, зависит от самой полоски и от остальной части наряда.
Если вы хотите скрыть недостатки фигуры, свитер тонкой вязки будет плотно облегать ваши силуэты, поэтому более плотная вязка или более свободный крой лучше смягчат их.
При выборе двубортного пиджака следует ориентироваться скорее на сам пиджак, чем на застежку: перекрывающаяся передняя часть добавляет дополнительный слой ткани на груди, а пуговица на талии привлекает внимание к талии, что прямо противоположно желаемому результату. Однако мягкий, легкий пиджак будет выглядеть сдержанно, в то время как строго зауженный однобортный пиджак подчеркнет ту же самую талию, которую вы пытались скрыть.
Попробуйте закрепить его в зеркале и оцените, какой эффект вы увидите.
Если вы хотите подчеркнуть фигуру, то одежда облегающего кроя обычно делает это более заметно.
Если вы предпочитаете более угловатый стиль, выбирайте структурированные жакеты и брюки прямого кроя, создающие более прямые линии.
Примеры знаменитостей
В отдельной статье собраны названия, обычно упоминаемые для этой формы.
Формальные Наряды
Для создания изысканного официального образа, который сбалансирует ваши пропорции, начните с однобортного костюма темно-серого цвета, убедившись, что пиджак имеет структурированные плечи и слегка суженную талию.
Сочетайте с белоснежной рубашкой с полуоткрытым воротником.
Если вы хотите, чтобы рубашка облегала талию, но не прилипала к ней, выбирайте модель с вытачками на спине — это два вертикальных шва по обе стороны от центра спины, которые уменьшают ширину в области талии; не у всех моделей они есть, поэтому проверьте спинку рубашки.
Выберите шелковый галстук насыщенного бордового оттенка, соблюдая пропорции ширины лацканов.
Дополните образ черными оксфордскими туфлями и подходящим кожаным поясом, выбрав пояс со скромной пряжкой, если вы не хотите подчеркивать талию.
Добавьте серебристый нагрудный платок с прямым сгибом, чтобы придать образу элегантность, не добавляя при этом объема в области груди.
Структурированные плечи и легкая зауженная талия повторяют контуры тела, не преувеличивая их.
Повседневная одежда
Для создания непринужденного повседневного образа, подчеркивающего фигуру «песочные часы», наденьте темно-синюю рубашку-поло из хлопка средней плотности, длиной чуть ниже тазобедренной кости, чтобы создать плавный силуэт.
Открытая планка образует небольшой V-образный вырез у горловины, а приталенный крой облегает фигуру, не сдавливая ее.
Наденьте поверх светло-серый, свободный блейзер из дышащей шерстяной смеси.
Обычно выбирают длину, закрывающую ягодицы, хотя при желании можно выбрать и более короткую, чтобы подчеркнуть талию.
Пиджак имеет минимальные подкладки на плечах и слегка зауженную талию.
Сочетайте с прямыми джинсами темного цвета, которые придадут образу сдержанность, особенно в области верхней части тела.
Если вы хотите, чтобы пояс сидел выше, а не на бедрах, выберите более высокую посадку и добавьте коричневый кожаный пояс с пряжкой из матового никеля.
Размеры посадки могут различаться у разных производителей, поэтому проверьте, где именно пояс сидит на вас; в нашем руководстве по выбору брюк это объясняется.
В качестве обуви отдайте предпочтение коричневым замшевым ботинкам челси: высота до щиколотки позволит сохранить ровную линию от брюк до ботинок (сравните в зеркале), а облегающий крой хорошо сочетается с прямыми джинсами.
Дополните образ часами-хронографом из нержавеющей стали, выбрав размер корпуса, пропорциональный вашему запястью, и дополните образ классическими часами Wayfarer.
Ошибки в стиле, которых следует избегать
Если у вас тип фигуры «песочные часы», вам следует избегать следующих распространенных ошибок в укладке:
- Одежда большого размера скрывает контуры тела, что имеет значение только в том случае, если вы хотите их показать; одежда, облегающая фигуру,, наоборот, подчеркивает ее.
- Низкая посадка позволяет брюкам располагаться под самой широкой частью бедер. Если вы предпочитаете, чтобы пояс сидел выше, попробуйте брюки со средней или более высокой посадкой и проверьте, как они будут сидеть на вас. Это вопрос личных предпочтений относительно того, как выглядит талия, а не вопрос того, подходят ли брюки по размеру.
- Слишком обтягивающие топы подчеркивают каждую линию груди и талии, что создает излишнюю объемность, недостаточную для большинства нарядов. Приталенная рубашка, облегающая фигуру, выполняет ту же функцию, обеспечивая при этом большую свободу движений.
- Горизонтальная полоса на груди или бедрах привлекает внимание именно к этому месту. Если же вам нужен не такой акцент, сравните вертикальную полосу и сплошную полосу в зеркале; ни одно из направлений не гарантирует нужного эффекта.
- Неструктурированный пиджак оставляет линию плеч на ваших собственных плечах, что является законным выбором и не является недостатком. Если вы хотите, чтобы пиджак сам определял линию плеч, немного структурированной формы плеч и слегка заниженной талии будет достаточно.
- Ремень, резко контрастирующий с вашим нарядом, подчеркнет талию. Если вы не хотите ее выделять, выберите ремень, который сочетается с вашими брюками.
- Четко выраженный зауженный силуэт сужает нижнюю часть брюк к плечам; если такой контраст вам не по душе, можно выбрать прямые или зауженные модели.
- Объемные трикотажные изделия добавляют объема в области груди; тонкие трикотажные изделия имеют более облегающий силуэт.
- Длина пиджака определяет, где проходит линия: на талии она обозначает талию, на бедрах — проходит по бедрам, а на ягодицах — это обычная классическая линия пошива, описанная в нашем руководстве. руководство по подбору размера одежды, позволяет избежать и того, и другого. Выбирайте по своему усмотрению.
- Ширину лацканов следует оценивать в зависимости от ширины ваших плеч; лацканы средней ширины — это нейтральный выбор.
7. Форма тела ромб

Описание «бриллиант» — седьмое из семи используемых здесь названий, и оно частично совпадает с описанием «овал», приведенным выше: в обоих случаях полнота сосредоточена посередине, а в разных справочниках линия между ними проходит в разных местах.
Прочитайте оба варианта и используйте тот, который лучше всего соответствует вашим наблюдениям.
Как указано выше, мы используем ромб для обозначения контура, в котором середина более отчетливо выделяется на фоне сравнительно более узкой верхней и нижней частей туловища.
Это описание того, как выглядит контур, а не обязательное ранжирование ваших измерений, и для того, чтобы этот раздел соответствовал вашим требованиям, ваша естественная талия не обязательно должна быть самой широкой.
Если вам нужен более ровный силуэт при ромбовидной комплекции, то два наиболее полезных изменения — это придание линии плеч большей выразительности и сохранение четкой вертикали посередине.
Куртка с четко выраженной структурой плеч и манжетами рукавов, отделанными небольшим шнурком, придает линии плеч большую выразительность, чем мягкая куртка без подкладки.
Нет правильного количества, и структура ткани отличается от плечевого шва, расположенного за вашим собственным плечом.
В нашем руководстве по посадке одежды рассматриваются следующие моменты, на которые следует обратить внимание: где проходит шов, сминается ли ткань над ним или деформируется под ним, и позволяет ли куртка по-прежнему дотягиваться до пола.
Небольшое выступание за кость является скорее особенностью некоторых фасонов, чем недостатком, поэтому оценивайте пиджак по линии плеч и по тому, как он сидит, а не по какому-либо одному правилу.
Стоит попробовать блузки с заостренными лацонами.
Козырьки расположены высоко на груди и направлены вверх и наружу к концам плеч, поэтому они направляют взгляд наружу, а не прямо вниз, что противоположно эффекту узкого лацкана с вырезом.
Эффект незначительный, и это скорее предпочтение, чем коррекция.
Отложной лацкан на хорошо сидящем пиджаке обычно выглядит лучше, чем заостренный лацкан на пиджаке, который вам не подходит.
Тонкие полоски и ровная центральная часть спереди создают непрерывную вертикальную линию на торсе; сравните их в зеркале, чтобы увидеть этот эффект.
Застежка на пуговицах немного выше, чем нужно, позволяет пиджаку сидеть выше самой широкой части тела, что, по мнению некоторых мужчин, лучше смотрится на талии.
Попробуйте закрепить.
Если вы не хотите, чтобы взгляд был сосредоточен на центре, избегайте горизонтальных полос и деталей, разместив узор выше.
Облегающая одежда в области талии подчеркивает фигуру в самой широкой точке, а яркие цвета или пестрые узоры в этом месте привлекают внимание; выбирайте их осознанно, если хотите добиться такого эффекта.
Прокрутите страницу по горизонтали, чтобы увидеть все столбцы →
| Do | Не |
|---|---|
| Куртки с четко выраженной структурой плеч Сравните лацканы с заостренными и лацканами с вырезом. Добавьте вертикальные детали, такие как тонкие полоски. Для средней части тела используйте более темные цвета. Наденьте сверху структурированный жакет или пальто. |
Горизонтальные полосы посередине, если только вы не хотите сделать акцент. Избегайте обтягивающей одежды в области талии. Яркие цвета в центре, если вы предпочитаете не привлекать к себе внимание именно там. Перед покупкой проверьте двубортный пиджак в застегнутом виде: нахлест добавляет ткань посередине, хотя мягкий пиджак с длинными лацканами тоже может подойти. Заправленная рубашка без пиджака, если вы не хотите, чтобы на поясе были видны следы. |
Примеры знаменитостей

В отдельной статье собраны названия, обычно упоминаемые для этой формы.
Формальные Наряды
Для создания изысканного, официального образа, создающего более сбалансированный силуэт, рассмотрите следующий ансамбль:
Начните с однобортного пиджака темно-синего цвета со структурированными плечами, сдержанной подкладкой и изящной оборкой на рукавах, в сочетании с белоснежной рубашкой с едва заметными вертикальными полосками.
Заостренные лацканы направлены к краям плеч, а тонкая полоска на рубашке добавляет вертикальную линию; оба варианта лучше сравнить, глядя в зеркало.
Дополните образ брюками без защипов того же темно-синего оттенка, бордовым шелковым галстуком с неброским узором и начищенными черными туфлями-оксфордами.
Чтобы галстук держался на месте, добавьте простую серебряную заколку чуть ниже линии груди.
Структура плеч и лаконичный передний край придают этому наряду форму.
Повседневная одежда
Для создания расслабленного повседневного образа с той же целью, добавьте структуру в области плеч и сохраните четкую линию посередине:
Начните с темно-синего структурированного блейзера с небольшими подплечниками, надетого поверх рубашки в вертикальную полоску светло-голубого и белого цвета.
Пиджак подчеркивает линию плеч, а полоска добавляет вертикальную линию.
Сочетайте с прямыми джинсами темного цвета, надетыми так, чтобы пояс удобно располагался как в положении стоя, так и сидя.
Дополните образ коричневыми кожаными ботинками челси и добавьте в нагрудный карман платок изящной текстуры подходящего оттенка, чтобы подчеркнуть линию груди.
Комфорт в средней части тела – на первом месте; конструкция в области плеч – на выбор.
Ошибки в стиле, которых следует избегать
Мужчинам с ромбовидной формой тела следует избегать следующих распространенных ошибок в укладке:
- Если ваша цель — более ровный силуэт, используйте только неструктурированные пиджаки и мягкие рубашки, в которых линия плеча выполняет основную работу.
- Горизонтальные полосы или узор посередине привлекают внимание, поэтому такой выбор стоит сделать обдуманно, а не случайно.
- Покупайте, ориентируясь на название фасона, а не на саму вещь: рубашка или куртка, которая стягивает в талии, будет демонстрировать тот фасон, который указан на этикетке, поэтому проверьте ее, примерив на себя.
- Яркий цвет или сложный узор в центре придают ему больше выразительности.
- Низкая посадка может располагаться под самой широкой частью ноги и скатываться или сдавливать. Проверьте, в каком положении она находится, стоя и сидя.
Почему посадка важнее, чем обозначение формы на этикетке
Всё вышесказанное касается пропорций.
Посадка – это другой вопрос, и он важнее: пиджак правильного кроя, но плохо сидящий на плечах, обычно будет выглядеть хуже, чем простой пиджак, который хорошо сидит.
Независимо от того, насколько дорогой или модный наряд, плохо сидящая одежда может испортить ваш образ, и именно здесь искусство кроя становится бесценным.
Опытный портной может подогнать готовую одежду под ваши мерки, в пределах возможностей ткани и конструкции.
От ушивания талии пиджака до регулировки длины брюк — эти изменения могут заметно изменить внешний вид.
Если у вас широкие плечи и узкая талия, портной часто может ушить рубашку в талии, чтобы она хорошо сидела на плечах, не развеваясь ниже них.
Если у вас полная талия, портной сможет проверить, застегиваются ли пиджаки без натяжения и удобно ли сидят брюки, а это важнее любых иллюзий.
Стоит найти портного, которому вы доверяете и который хорошо разбирается в вашей одежде.
При совершении покупок помните, что зачастую стоит вложиться в качественную одежду, которую можно подогнать по фигуре, вместо того, чтобы довольствоваться некачественной, которая почти подходит по размеру.
Обратите особое внимание на посадку пиджаков, брюк и рубашек.
Эти базовые вещи составляют основу многих образов, поэтому важно правильно подобрать их по размеру.
Хорошо сидящий пиджак плотно облегает плечи, не стягивая их, а брюки остаются на месте, не провисая и не натягиваясь.
Где именно это произойдет, зависит от выбранного вами уровня подъема, который в данном руководстве рассматривается скорее как предпочтение, чем как правило.
Посадка одежды – это не только внешний вид, но и комфорт: хорошо сидящая одежда позволяет свободно двигаться.
Поэтому, какое бы из семи описаний вам ни подходило, тратьте деньги на то, что вам подходит, прежде чем тратить их на что-либо еще.
В нашем руководстве по подгонке одежды описано, что нужно проверить на пиджаке, брюках, рубашке и пальто, что портной может и не может изменить после примерки, а также сколько это стоит.
Дополнительные тесты и платный анализ
Все вышеперечисленное можно сделать с помощью рулетки и зеркала.
Если вы предпочитаете отвечать на вопросы, VOU проводит викторины по типу телосложения , форме лица , сезонным цветам и стилю одежды.
Мы также продаем услуги стилиста, которые являются платной альтернативой, а не следующим шагом: профессиональный анализ типа фигуры , объем которого описан на отдельной странице, и полный пакет услуг по преображению образа , который включает анализ типа лица , сезонного цвета, типа фигуры и стиля одежды.
Если вы хотите более подробно изучить какой-либо конкретный тип брюк, каждый из семи разделов выше содержит ссылку на отдельное руководство, а наше руководство по брюкам охватывает высоту посадки, изгиб и линию штанин более подробно, чем позволяет место на этой странице.
