Мужская треугольная фигура, также известная как грушевидная или А-образная, характеризуется более широкой нижней частью тела (бедра и ягодицы) по сравнению с более узкой верхней частью тела (плечи, грудь и талия).
Подкатегорией треугольной или грушевидной фигуры является ложкообразная фигура: нижняя часть тела по-прежнему остается самой широкой, а бедра имеют более резкий изгиб наружу, создавая эффект «полки».

В этой статье вы узнаете, как овладеть этими приемами, чтобы создать гардероб, который придаст вам уверенности и обеспечит безупречный образ для любого сезона и случая.
Если вы (еще) не знаете форму своего тела, воспользуйтесь нашими советами. быстрый, точный и БЕСПЛАТНЫЙ тест на определение формы тела.
Характеристики мужского треугольного телосложения
Стиль Целью подбора одежды для типа фигуры «груша» или «ложка» является уравновешивание пропорций путем привлечения внимания к верхней части тела и минимизации акцента на бедрах.
В таблице ниже приведены основные характеристики треугольной (грушевидной) формы наряду с формами перевернутого треугольника, прямоугольника, овала и трапеции, подчеркивая явные различия в пропорциях и подходах к стилю.
Это сравнение поможет вам определить тип своей фигуры и понять, почему определенные приемы укладки особенно эффективны для треугольного силуэта.
| Часть тела | Песочные часы | Треугольник (Груша) | Перевернутый треугольник | Прямоугольные | Овал (Яблоко) | Трапеция (ромбовидный) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| плечи | Широкий, на одной линии с бедрами | уже бедер | Шире талии и бедер | Ширина аналогична талии и бедрам. | уже средней части | Широкий и четко определенный |
| грудь | Хорошо выраженный, шире талии | Менее выраженный, меньший бюст | Хорошо выраженная, большая грудь | Прямой, менее выраженный | Более полный, менее определенный | Хорошо развит, немного шире талии и бедер. |
| Обхват талии | Значительно уже плеч и бедер | Выраженные, уже бедер | уже плеч | Похоже на плечи и бедра | Более полная, закругленная середина. | Немного уже груди и плеч |
| Бедра | Шире талии, на уровне плеч | Шире плеч, полнее | уже плеч | Аналогично плечам и талии | уже средней части | Сбалансированный с плечами |
| Наследие | Пропорционален верхней части тела | Более полные бедра, стройные | Стройный, пропорциональный | Прямой, пропорциональный | Тоньше по сравнению с верхней частью тела | Пропорционально туловищу |
| Совет по укладке | Подчеркните изгибы или создайте более угловатый силуэт | Подчеркните верхнюю часть тела, сбалансируйте пропорции | Добавьте объема нижней части тела, сбалансируйте плечи. | Создайте определение, добавьте форму | Выделение талии, удлинение туловища | Подчеркните естественные пропорции с помощью хорошо подобранной одежды |
Знаменитости с треугольной формой тела
Джейсон Сигел
Джейсон Сигел, известный своим высоким ростом и крупной нижней частью тела, имеет классическую треугольную форму тела.
Его плечи и грудь уже бедер и живота, что создает нисходящий наклон от плеч к талии.
Это придает ему естественную треугольную форму, в которой нижняя часть тела более выражена, чем верхняя, что соответствует типичным чертам треугольной формы.
Леонардо Ди Каприо
По мере взросления Леонардо Ди Каприо его тело приобретало более треугольную форму, особенно в последние годы.
Его плечи стали сравнительно уже, а талия и бедра — шире, что привело к заметному дисбалансу между верхней и нижней частями тела.
Кроме того, вес Ди Каприо распределен вокруг живота и бедер, что характерно для треугольной формы тела.
Эта форма очевидна в его повседневных появлениях за кадром, где становится очевидной естественная выпуклость его нижней части тела.
Джона Хилл
Строение тела Джона Хилла соответствует треугольной форме тела: верхняя часть его тела (плечи и грудь) уже бедер и талии.
Его вес, как правило, сосредоточен в области живота и бедер, из-за чего нижняя часть тела кажется более выступающей.
Это создает классический треугольный силуэт, в котором туловище наклонено наружу от плеч к бедрам, что соответствует чертам этого типа телосложения.
Принципы стиля фигуры «треугольник»
Выбор одежды для фигуры «треугольник» требует стратегического подхода, чтобы создать визуальный баланс и подчеркнуть ваши лучшие черты.
Вот основные принципы стиля фигуры треугольник, о которых следует помнить:
| Принцип | объяснение |
|---|---|
| Расширьте плечи | Используйте структурированные куртки и горизонтальные детали, чтобы создать ширину в верхней части тела. |
| Направьте внимание вверх | Используйте привлекательные детали и аксессуары выше талии. |
| Пропорции баланса | Выбирайте брюки прямого или чуть более свободного кроя, чтобы уравновесить нижнюю часть тела. |
| Создайте вертикальные линии | Используйте вертикальные узоры и многослойность, чтобы удлинить туловище. |
| Стратегическое размещение цвета | Носите более темные цвета ниже талии и более светлые или яркие цвета сверху. |
Расширьте плечи
Ключом к созданию треугольной фигуры является создание иллюзии более широких плеч. Выбирайте куртки и пальто со структурированными плечами или тонкой подкладкой.
Двубортный пиджак темно-синего или темно-серого цвета может творить чудеса, особенно в сочетании с остроконечными лацканами, которые притягивают взгляд наружу.
В качестве повседневной одежды наденьте рубашки регби или бретонские топы с яркими горизонтальными полосками на груди.
Направьте внимание вверх
Перенаправьте внимание на верхнюю часть тела, добавив интересные детали выше талии. Нагрудный платок контрастного оттенка, например, бордовый на фоне серого костюма, может стать тонким, но эффективным инструментом.
Для более непринужденной обстановки поэкспериментируйте с эффектными ожерельями или яркими шарфами. Шарф крупной вязки насыщенного лесного зеленого цвета добавит текстуры и визуального интереса к вашему ансамблю.
Пропорции баланса
Хотя выбор джинсов скинни заманчив, они могут подчеркнуть диспропорцию между верхней и нижней частью тела. Вместо этого выбирайте прямые брюки или джинсы с небольшим заужением.
Джинсы из селвидж-джинса цвета индиго прямого кроя подойдут как для повседневного, так и для непринужденного образа.
Для официальных случаев выбирайте брюки со средним разрезом, чтобы создать чистый удлиненный силуэт.
Создайте вертикальные линии
Вертикальные узоры и техника наслоения помогут удлинить туловище, создавая более сбалансированный вид. Костюм в тонкую полоску темно-серого цвета — классический выбор для официальной обстановки.
Для более непринужденного образа наденьте удлиненный кардиган овсяного цвета поверх белой футболки и темных джинсов. Эта комбинация создает вертикальную линию и добавляет глубины вашему наряду.
Стратегическое размещение цвета
Используйте цвет в своих интересах, надев более темные оттенки на нижнюю часть тела и более светлые или яркие цвета на верхнюю часть.
Это привлечет взгляд вверх и сведет к минимуму внимание к бедрам. Кремовый джемпер косой вязки в сочетании с шоколадно-коричневыми брюками чинос создаст изысканный и сбалансированный образ.
Для более смелого подхода попробуйте бомбер горчично-желтого цвета поверх белой футболки и темно-синих брюк.
Треугольная фигура. Основной гардероб
Создание универсального гардероба, который будет подчеркивать вашу треугольную форму тела, является ключом к тому, чтобы всегда выглядеть лучше.
Главное — выбирать одежду, узоры и цвета, которые привлекают внимание к верхней части вашего тела, и вот тщательно подобранный список основных предметов одежды, которые составят основу вашего будущего гардероба:
| Категория | Основные предметы |
|---|---|
| Верхняя одежда | Структурированные блейзеры, пуховики, двубортные пальто. |
| Топы | Джемперы с V-образным вырезом, рубашки в вертикальную полоску, рубашки-поло с рисунком на груди. |
| Шорты/ брюки | Прямые брюки, темные джинсы, сшитые на заказ брюки чинос. |
| Аксессуары | Нагрудные платки, широкие завязки на лацканах, эффектные часы. |
| Обувь | Ботинки челси, броги, лоферы на высокой подошве. |
Верхняя одежда
Наденьте хорошо структурированный пиджак из камвольной шерсти темно-синего цвета, чтобы придать плечам выразительность. Двубортное пальто из верблюжьей шерсти идеально подойдет для создания более широкого силуэта груди.
Вы также можете надеть полевой пиджак цвета хаки с погонами, чтобы добавить визуальный интерес к вашим плечам.
Топы
Джемперы с V-образным вырезом из шерсти мериноса бордового или лесного зеленого цвета создают привлекательный вырез и привлекают внимание вверх.
Рубашки из хлопкового поплина с вертикальными сине-белыми бенгальскими полосками отлично удлинят туловище.
А чтобы расширить верхнюю часть тела и создать спортивный образ, носите рубашки-поло с узорчатой грудью или контрастными кокетками.
Брюки
Прямые брюки из смесовой шерсти темно-серого цвета отлично подходят для официальных мероприятий.
Темные джинсы прямого или слегка зауженного кроя универсальны для повседневных мероприятий.
Сшитые на заказ брюки чинос нейтральных тонов, таких как каменный или темно-синий, идеально подходят для преодоления разрыва между формальным и повседневным стилем.
Аксессуары
Нагрудные платки из шелкового твила с яркими узорами, такими как пейсли или геометрические принты, добавляют ярких красок и привлекают взгляд вверх.
Широкие завязки на лацканах из текстурированных тканей, таких как гренадин или вязаный шелк, создают ширину на груди.
Эффектные часы с большим циферблатом, похожие на хронограф пилота, добавят визуальный вес вашим запястьям и уравновесят ваши пропорции.
Обувь
Ботинки челси из полированной черной кожи удлиняют ноги и создают изящный силуэт.
Броги насыщенного коричневого или бычьего цвета добавят визуальный интерес, не перегружая фигуру.
Носите мокасины с толстой подошвой, например пенни-лоферы с массивной резиновой подошвой, чтобы добавить высоты и баланса вашему силуэту.
Идеи нарядов для треугольной фигуры по случаю
Подбирать наряды, подходящие для вашей треугольной фигуры, станет проще, если вы поймете ключевые принципы.
Вот три образа, подобранные нашими стилистами для разных случаев и демонстрирующие, как эффективно применять свои знания в области стиля.
Деловой костюм
Начните с темно-серого костюма-тройки с нежным узором «елочка».
Жилет придает форму вашему торсу, а завязанные плечи куртки подчеркивают фигуру.
Сочетайте его с белоснежной рубашкой из твила с вырезом на воротнике, который расширит вырез.
Добавьте ярких красок с помощью темно-фиолетового шелкового галстука. Диагональные полосы создают эффект удлинения.
Заправьте нагрудный платок с рисунком пейсли взаимодополняющих оттенков лавандового и серого в нагрудный карман, притягивая взгляд вверх.
Завершите образ полированными черными оксфордами и изящными серебряными часами-хронографом.
Городской повседневный
Начните с белой футболки с круглым вырезом в качестве основы и светлой джинсовой рубашки, оставив ее расстегнутой, чтобы создать вертикальные линии.
Завершите его практичной курткой серо-зеленого цвета с погонами и нагрудными карманами, которые добавят ширины вашим плечам и груди.
Сочетайте с прямыми чиносами насыщенного табачно-коричневого цвета, которые дополняют землистые тона верхней половины тела и придают обтекаемый вид нижней части тела.
Наденьте ботинки дезерты из песочной замши, чтобы создать повседневный, но собранный образ.
Дополните аксессуар плетеным кожаным ремнем и сумкой-мессенджером, которую можно носить через тело, создавая горизонтальные линии верхней части туловища.
Вечернее мероприятие
Начните с легкого пиджака из льняного хлопка лазурного цвета — яркого цвета, который привлекает внимание вверх, а структурированные плечи подчеркивают верхнюю часть тела.
Наденьте рубашку из египетского хлопка нежно-розового цвета, оставив две верхние пуговицы расстегнутыми, чтобы создать эффект V-образного выреза.
Сочетайте с кремовыми брюками из смесового хлопка, с закатанными манжетами, которые подчеркивают лодыжку и создают современный силуэт.
Наденьте пару пенни-лоферов из кожи насыщенного коричневого цвета, их массивная форма дополняет образ.
Дополните аксессуар шелковым нагрудным платком с геометрическим принтом в оттенках синего и розового, перекликающимся с рубашкой и пиджаком.
Добавьте последний штрих изысканности с помощью классических часов из розового золота с тонким профилем.
Этот наряд идеально подходит для летних вечеринок на открытом воздухе или ужинов в высококлассных ресторанах, демонстрируя ваше стильное мастерство и красиво подчеркивая треугольную форму.
Как носить фигуру «треугольник» по сезонам
Чтобы эффективно одевать треугольную фигуру в течение всего года, необходимо внести некоторые сезонные корректировки.
Вот как сохранить свой стиль и улучшить фигуру в различных погодных условиях:
Весенний наряд с треугольной фигурой
Когда погода становится теплой, выбирайте легкие блейзеры из текстурированных тканей, например из смеси хлопка и льна.
Сочетайте их с рубашками на пуговицах из оксфордской ткани и брюками чинос. Куртка Харрингтон придаст верхней части тела непринужденный, но структурированный вид.
Поэкспериментируйте с пастельными тонами сверху, сохраняя при этом нижнюю половину нейтральных тонов.
Летний наряд с треугольной фигурой
В теплое время года сосредоточьтесь на легких тканях, которые не прилегают к нижней части тела. Выбирайте брюки из смесового льна свободного кроя в сочетании со структурированными рубашками с короткими рукавами.
Рубашка с лагерным воротником и ярким принтом добавит ширины вашим плечам.
В качестве пляжной одежды выберите шорты для плавания с мелким принтом и сочетайте их с рашгардом с контрастной отделкой, чтобы сбалансировать свои пропорции.
Осенний наряд с треугольной фигурой
Осень идеально подходит для многослойной одежды, которая поможет сбалансировать ваш силуэт. Попробуйте легкий водолазку из шерсти мериноса под твидовый спортивный пиджак.
Добавьте сверху текстурированный шарф для дополнительного объема. Выбирайте брюки из молескина землистых тонов, чтобы дополнить более богатую осеннюю палитру, сохраняя при этом обтекаемую нижнюю часть.
Зимний наряд с треугольной фигурой
Холодная погода дает возможность придать структуру верхней части тела. Бушлат с сильными плечами – отличный выбор.
Наденьте кардиганы крупной вязки и джемперы Fair Isle, чтобы добавить объем груди и плечам. Сбалансируйте его с вельветовыми брюками прямого кроя или темными джинсами.
Добавьте кожаные перчатки и кашемировую шапку, чтобы создать тепло и стиль.
Треугольник: что можно и чего нельзя делать при фигуре «треугольник»
| Do | Не |
|---|---|
| Носите структурированные куртки с мягкими плечами. | Выбирайте куртки со спущенными плечами или без структуры. |
| Выбирайте прямые или слегка зауженные брюки. | Носите узкие джинсы или очень облегающие брюки. |
| Выбирайте вертикальные полосы и узоры для топов. | Носите горизонтальные полосы под грудью. |
| Используйте смелые цвета и узоры на верхней части тела. | Носите привлекающие внимание принты на нижней половине. |
| Сочетайте с жилетами, жилетками и открытыми рубашками. | Носите объемные, незаправленные рубашки или джемперы. |
| Выбирайте более темные цвета для брюк и обуви. | Выбирайте брюки светлых тонов или с ярким рисунком. |
| Аксессуар с нагрудными платками и булавками для лацканов. | Носите большие пряжки на ремнях или эффектные ремни. |
| Выбирайте топы с V-образным или овальным вырезом. | Выбирайте водолазки или высокие воротники. |
Понимание своей треугольной формы тела и выбор одежды для нее — это путь к самопознанию и совершенствованию стиля.
Применяя принципы, советы и идеи нарядов, которые мы изучили, вы сможете создать гардероб, который будет подчеркивать вашу фигуру и выражать вашу уникальную индивидуальность.
Помните, главное — сбалансировать пропорции, привлечь внимание вверх и выбрать вещи, в которых вы чувствуете себя уверенно и комфортно.
Все 7 мужских форм тела и их характеристики
В начале 20 века психолог Уильям Шелдон придумал «классификацию соматотипов», разделив типы телосложения на категории на основе их физических характеристик: эктоморф, мезоморф и эндоморф.
Однако в то время как соматотипы фокусируются на общем составе и структуре тела, имидж-консультации изучают формы тела, распределение жира, закономерности и пропорции.
Таким образом, в вопросах стиля большинство мужчин придерживаются одного из следующих подходов: семь форм тела, каждый из которых имеет свои индивидуальные физические характеристики и особенности стиля.
- Треугольная форма тела, также известна как «груша», «колокол», «А-образная», «ложка» — более узкие плечи и грудь, более широкая талия и бедра.
- Форма тела перевернутого треугольника, также известна как V-образная форма, форма атлета, клиновидная — широкие плечи и грудь, узкая талия.
- Прямоугольная форма тела, также известна как прямая форма, банан, колонна, Н-образная форма — прямая вверх и вниз для плеч, груди и талии.
- Овальная форма тела, также известно как «яблокообразная», круглая, О-образная, круглая — более широкая живот, более узкие плечи.
- Форма тела ромб – объяснено здесь – также известно как «пика», «капля», «перевернутый клин» – узкие плечи, широкая живот, узкие бедра и ноги.
- Форма тела «песочные часы» – описанная здесь и также известная как X-образная форма, фигура 8, оса — широкие плечи, узкая талия, бедра на одной линии с шириной плеч.
- Форма тела трапециевидная, также известно как ромбовидное, атлетическое, обычное или среднее — плечи немного шире бедер, с постепенным сужением.
Стиль настоящего джентльмена
Прежде чем мы попрощаемся, вот один из самых тщательно охраняемых секретов в кругах мужского стиля, секрет, о котором знают лишь немногие. профессиональные консультанты по имиджу знаете или готовы поделиться.
Прежде всего, профессиональный стайлинг требуется зная свою уникальную форму тела и сезонная цветовая палитра – первостепенные факторы при выборе идеально подходящего одежда в цветах, которые подойдут к вашей коже, глазам и волосам.
Только тогда стилист может заняться стиль по случаю, месту, сезону и времени суток, где одежда, обувь и к полотецесушителям из стилистически релевантных, наследие модных брендов для демонстрации высокой уверенности и успеха.
А самое лучшее? Вы можете найти свою фигуру, сезонную цветовую палитру и идеальный стиль одежды менее чем за 5 минут, самостоятельно и бесплатно, благодаря нашим 4 простым шагам:
1. Найдите свою форму тела
Разные предметы одежды подходят разным Силуэты, поэтому знание своей фигуры — это первый шаг к тому, чтобы одеваться как уверенный в себе мужчина.
Чтобы узнать свою уникальную форму тела, воспользуйтесь нашим бесплатный тест на форму тела для мужчин.
Узнав свою уникальную форму тела, пройдите второй бесплатный тест, чтобы узнать свою уникальную цветовую палитру.
2. Найдите свою уникальную цветовую палитру
Помните, одежда, из которой состоит ваш образ, одежды Они бывают разных цветов, и вам нужно убедиться, что каждый оттенок дополняет ваш естественный цвет.
Для этого вам нужно узнать свой сезонная цветовая палитра, и вы можете сделать это, воспользовавшись нашими Бесплатная сезонная викторина по цвету для мужчин.
3. Найдите свой идеальный стиль одежды
К настоящему моменту вы уже должны знать свою фигуру и уникальную цветовую палитру; следующим шагом будет определение вашего идеального цвета. личный стиль моды.
Самый быстрый и простой способ — это воспользоваться нашим бесплатный тест на модный стиль для мужчин; он включает в себя ваш идеальный стиль, идеи нарядов, соответствующие модные бренды и многое другое.
4. Профессиональные консультации по имиджу с VOU
А если вы хотите создать профессиональный стиль, соответствующий случаю, месту, сезону и времени суток, вы всегда можете обратиться к нашим эксперты-консультанты по имиджу и стилисты за помощью.
Наша команда услуги по укладке волос для мужчин являются наиболее полными и подробными на рынке, подкрепленными ведущими стилистами, которые шаг за шагом проведут вас по созданию образов, передающих богатство, элегантность и бесконечные достижения.
Помните, носить бренды класса люкс недостаточно; чтобы выглядеть стильно, уверенно и успешно, вы должны сначала знать свою фигуру, цветовую палитру и идеальный цвет личный стиль, и только потом подбирайте стиль в зависимости от случая, места, сезона и времени суток.
Свяжитесь с нами сегодня, чтобы сэкономить нервы, время и деньги – пришло время одеваться как уверенный в себе, успешный джентльмен с изысканным вкусом в моде – первая оценка стиля за наш счет!
После многих лет управления сотнями модных брендов в лондонском офисе глобального ритейлера Мэнди занялась фрилансом. Связанная с несколькими модными ритейлерами и медиа-платформами в США, Австралии и Великобритании, Мэнди использует свой опыт для консультирования новых модных брендов, создания первоклассного контента в качестве редакционного стратега для нескольких онлайн-изданий.
Имея многолетний опыт сотрудничества с представителями элитной моды и докторскую степень в области устойчивой моды, Ру специализируется на создании гардеробов класса «эко-люкс» для современных мужчин, ценящих сдержанную изысканность.
Имея за плечами более двадцати лет участия в ведущих мероприятиях по моде и стилю, сотрудничая с домами высокой моды и имея докторскую степень в области моды класса люкс, Лауренти является экспертом в создании индивидуальных образов, отражающих изысканность старинных денег.

